Профилактика обморожений: советы от Центра гигиены и эпидемиологии в Удмуртской Республике
Специалисты напоминают о важности соблюдения правил безопасности в холодное время года.
Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Удмуртской Республике» в городе Глазове напоминает о необходимости соблюдения основных правил профилактики переохлаждений и обморожений. В условиях низких температур особенно важно помнить о том, как защитить себя от негативного воздействия холода.
Обморожение — это травма, вызванная повреждающим воздействием холода. Чаще всего поражение затрагивает такие части тела, как:
- нос
- уши
- щеки
- подбородок
- пальцы рук
- пальцы ног
При обморожении может произойти временное нарушение кровообращения, потеря чувствительности, а в тяжёлых случаях — необратимые нарушения. Чтобы избежать таких последствий, важно соблюдать ряд рекомендаций:
- Одевайтесь тепло, используя несколько слоёв одежды.
- Избегайте длительного пребывания на улице в холодную погоду.
- Регулярно проверяйте состояние своего тела, особенно конечностей.
- Не употребляйте алкоголь, так как он может снизить чувствительность к холоду.
- Если вы почувствовали холод или онемение, немедленно зайдите в теплое помещение.
Следуя этим простым правилам, вы сможете защитить себя и своих близких от обморожений и переохлаждений. Помните, что здоровье — это самое главное, и заботиться о нем нужно особенно в холодное время года.
Последние новости
Глава Удмуртии Александр Бречалов: «Этим летом Ижевск ждут масштабные работы по ремонту дорог, обновлению фасадов, озеленению»
3 апреля Глава Удмуртии Александр Бречалов во время прямого эфира в социальных сетях рассказал о ремонте ижевских дорог в предстоящий строительный сезон.
Города в Удмуртии попали в «зеленую зону» федерального рейтинга
Сюжет Уровень жизни Все города Удмуртии вошли в зеленую зону индекса качества городской среды за 2024 год.
Делаем Ижевск чистым: на субботник вышел мэр города и председатель правительства
В Ижевске на субботник вышел мэр города и председатель правительства Удмуртии В субботу, 5 апреля, в столице Удмуртии начались общегородские субботники.
В зоопарке Удмуртии родился детеныш кенгуру
Фото: пресс-служба Зоопарка Удмуртии В Зоопарке Удмуртии пополнение: в середине февраля родился детеныш кенгуру, который теперь радует посетителей своими первыми прогулками вне маминой сумки.