Профилактика обморожений: советы от Центра гигиены и эпидемиологии в Удмуртской Республике
Специалисты напоминают о важности соблюдения правил безопасности в холодное время года.
Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Удмуртской Республике» в городе Глазове напоминает о необходимости соблюдения основных правил профилактики переохлаждений и обморожений. В условиях низких температур особенно важно помнить о том, как защитить себя от негативного воздействия холода.
Обморожение — это травма, вызванная повреждающим воздействием холода. Чаще всего поражение затрагивает такие части тела, как:
- нос
- уши
- щеки
- подбородок
- пальцы рук
- пальцы ног
При обморожении может произойти временное нарушение кровообращения, потеря чувствительности, а в тяжёлых случаях — необратимые нарушения. Чтобы избежать таких последствий, важно соблюдать ряд рекомендаций:
- Одевайтесь тепло, используя несколько слоёв одежды.
- Избегайте длительного пребывания на улице в холодную погоду.
- Регулярно проверяйте состояние своего тела, особенно конечностей.
- Не употребляйте алкоголь, так как он может снизить чувствительность к холоду.
- Если вы почувствовали холод или онемение, немедленно зайдите в теплое помещение.
Следуя этим простым правилам, вы сможете защитить себя и своих близких от обморожений и переохлаждений. Помните, что здоровье — это самое главное, и заботиться о нем нужно особенно в холодное время года.
Последние новости
Вера Решетникова покинула должность руководителя аппарата Администрации Ижевска
Фото: izh.ru В своей должности она работала с 2021 года, а в муниципалитете больше 14 лет Неожиданными заголовками пестрят телеграмм-каналы весь понедельник 31 марта.
В Ижевске прошли уроки, посвященные П.И. Чайковскому
Фото: izh.ru В День рождения Чайковского во всех школах России прошел урок "Разговоры о важном", посвященный великому композитору.
Удмуртская улица: от инженерных сетей к карманным паркам и велодорожкам
Фото: udmurt.ru Главную улицу Ижевска ждет масштабная трансформация.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи